美里町|ヨガインストラクター chika
2024/02/27
雪を眺めながら太陽礼拝のポーズ 美里町出身のChika先生にヨガ教えて頂きました @yoga_chika1117 雪を眺めながら太陽礼拝のポーズ 美里町出身のChika先生にヨガ教えて頂きました @yoga_chika1117 別室ではレクリエーションインストラクターのお二人に子供達に向けたレクリエーションを実施して頂きました🎵 ママもほっこり 子供達もワイワイ そして一緒にヨガを体験してくれた小学生も 初めてでも上手にできてましたよ 45分の癒しの時間でしたよ〜
美里町|ヨガインストラクター chika
2024/02/27
雪を眺めながら太陽礼拝のポーズ 美里町出身のChika先生にヨガ教えて頂きました @yoga_chika1117 雪を眺めながら太陽礼拝のポーズ 美里町出身のChika先生にヨガ教えて頂きました @yoga_chika1117 別室ではレクリエーションインストラクターのお二人に子供達に向けたレクリエーションを実施して頂きました🎵 ママもほっこり 子供達もワイワイ そして一緒にヨガを体験してくれた小学生も 初めてでも上手にできてましたよ 45分の癒しの時間でしたよ〜
美里町|ヨガインストラクター chika
2024/02/27
雪を眺めながら太陽礼拝のポーズ 美里町出身のChika先生にヨガ教えて頂きました @yoga_chika1117 雪を眺めながら太陽礼拝のポーズ 美里町出身のChika先生にヨガ教えて頂きました @yoga_chika1117 別室ではレクリエーションインストラクターのお二人に子供達に向けたレクリエーションを実施して頂きました🎵 ママもほっこり 子供達もワイワイ そして一緒にヨガを体験してくれた小学生も 初めてでも上手にできてましたよ 45分の癒しの時間でしたよ〜
美里町|ヨガインストラクター chika
2024/02/26
「今」のこと大事にしてるかな? 臨床心理士のるみ先生にお越しいただき 書き出しワークをして みんなの「こうだといいな」「今」のこと大事にしてるかな? 臨床心理士のるみ先生にお越しいただき 書き出しワークをして みんなの「こうだといいな」の お話を聞かせてもらいながら ゆとり子育ての考え方を 教えてもらいました 先生オススメの 紅茶やチョコレートをご準備頂き ゆったりとリラックスして参加できました みんなそれぞれ悩みは違うけれど 大切なことの共通点は「今」 みなさんそれぞれ「大切な何か」を ワークショップで受け取れた様子 皆さん最後は晴れやかなお顔でした るみ先生ありがとうございました @ruu.happy.39
美里町|ヨガインストラクター chika
2024/02/26
「今」のこと大事にしてるかな? 臨床心理士のるみ先生にお越しいただき 書き出しワークをして みんなの「こうだといいな」「今」のこと大事にしてるかな? 臨床心理士のるみ先生にお越しいただき 書き出しワークをして みんなの「こうだといいな」の お話を聞かせてもらいながら ゆとり子育ての考え方を 教えてもらいました 先生オススメの 紅茶やチョコレートをご準備頂き ゆったりとリラックスして参加できました みんなそれぞれ悩みは違うけれど 大切なことの共通点は「今」 みなさんそれぞれ「大切な何か」を ワークショップで受け取れた様子 皆さん最後は晴れやかなお顔でした るみ先生ありがとうございました @ruu.happy.39
美里町|ヨガインストラクター chika
2024/02/26
「今」のこと大事にしてるかな? 臨床心理士のるみ先生にお越しいただき 書き出しワークをして みんなの「こうだといいな」「今」のこと大事にしてるかな? 臨床心理士のるみ先生にお越しいただき 書き出しワークをして みんなの「こうだといいな」の お話を聞かせてもらいながら ゆとり子育ての考え方を 教えてもらいました 先生オススメの 紅茶やチョコレートをご準備頂き ゆったりとリラックスして参加できました みんなそれぞれ悩みは違うけれど 大切なことの共通点は「今」 みなさんそれぞれ「大切な何か」を ワークショップで受け取れた様子 皆さん最後は晴れやかなお顔でした るみ先生ありがとうございました @ruu.happy.39
美里町|ヨガインストラクター chika
2024/02/23
1歳児検診にお洋服と靴をお持ちしました 2023年10月に実施した もったいない交換会で お預かりした子供服や育児グッ1歳児検診にお洋服と靴をお持ちしました 2023年10月に実施した もったいない交換会で お預かりした子供服や育児グッズ 皆さんにお持ち帰りいただいて だいぶ少なくなりました お洋服も喜んでいると思います! 美里町社協様よりお声がけいただき お困りのご家庭に 社協様経由で お洋服の提供をさせて頂きました 年3回開催している もったいない交換会 年度内最後の開催は 3/30(土) ぜひ会場まで遊びにきてくださいね #もったいない交換会
美里町|ヨガインストラクター chika
2024/02/23
1歳児検診にお洋服と靴をお持ちしました 2023年10月に実施した もったいない交換会で お預かりした子供服や育児グッ1歳児検診にお洋服と靴をお持ちしました 2023年10月に実施した もったいない交換会で お預かりした子供服や育児グッズ 皆さんにお持ち帰りいただいて だいぶ少なくなりました お洋服も喜んでいると思います! 美里町社協様よりお声がけいただき お困りのご家庭に 社協様経由で お洋服の提供をさせて頂きました 年3回開催している もったいない交換会 年度内最後の開催は 3/30(土) ぜひ会場まで遊びにきてくださいね #もったいない交換会
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2024/02/23
2月のえいごタイムは体のパーツ 特別ゲストさんもきてもらって 体を動かしながら英語を楽しんだ1時間 翌日足が筋肉痛に2月のえいごタイムは体のパーツ 特別ゲストさんもきてもらって 体を動かしながら英語を楽しんだ1時間 翌日足が筋肉痛になりました💦 今年度のえいごタイムは終了です! 次回は4/14(日) 皆さんのご参加お待ちしてます🎵
美里町|ヨガインストラクター chika
2024/02/23
2月のえいごタイムは体のパーツ 特別ゲストさんもきてもらって 体を動かしながら英語を楽しんだ1時間 翌日足が筋肉痛に2月のえいごタイムは体のパーツ 特別ゲストさんもきてもらって 体を動かしながら英語を楽しんだ1時間 翌日足が筋肉痛になりました💦 今年度のえいごタイムは終了です! 次回は4/14(日) 皆さんのご参加お待ちしてます🎵
美里町|ヨガインストラクター chika
2024/02/23
2月のえいごタイムは体のパーツ 特別ゲストさんもきてもらって 体を動かしながら英語を楽しんだ1時間 翌日足が筋肉痛に2月のえいごタイムは体のパーツ 特別ゲストさんもきてもらって 体を動かしながら英語を楽しんだ1時間 翌日足が筋肉痛になりました💦 今年度のえいごタイムは終了です! 次回は4/14(日) 皆さんのご参加お待ちしてます🎵
美里町|ヨガインストラクター chika
2024/02/11
. わくや 天平の湯 【2月ヨガ教室】 開催しました♪ ○毎月第2土曜日    am11:00-11:45  ※変更に. わくや 天平の湯 【2月ヨガ教室】 開催しました♪ ○毎月第2土曜日    am11:00-11:45  ※変更になる場合もございます ○参加費1500円(入浴料込み)🉐 ○参加者随時募集! ○月会費も年会費も無し♫ 無料で貸し出しヨガマットご準備致します。 マイヨガマットお持ちの方はご持参ください😌 ・・・・・・・ 今月もヨガ教室を開催しました! 入浴料込みでこの価格✨ とってもお得にヨガ習慣はじめませんか?🉐 ゆっくりと優しいヨガです🌿 ・・・・・・・ 【次回3月23日(土)】 来月、第4土曜日🧘‍♀️ 午前11:00-11:45 (受付10:45より) 体験ご希望の方は私にメッセージか、 天平の湯へお電話もしくは直接受付にて お申し付けください🍀 ・・・・・・・ 手ぶらでヨガ体験! そして温泉でリフレッシュ♡ お得に、ヘルシーに!!! お待ちしております😊 開放感があって 贅沢な空間です🕊️♡ ・・・・・・・ 開催場所 @tenpyou.mayohime お申し込みお問い合わせ お気軽にメッセージください! always beyourself! chika ・・・・・・・ #涌谷町 #わくや天平の湯 #わくや産直センター黄金の郷 #モーニングヨガ #ヨガレッスン #ヨガ教室 #温泉 #日帰り温泉 #運動 #習慣化 #楽しい時間 #リラックス時間 #健康づくり #地域の繋がり #管理栄養士 #栄養士 . .
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2024/02/11
. わくや 天平の湯 【2月ヨガ教室】 開催しました♪ ○毎月第2土曜日    am11:00-11:45  ※変更に. わくや 天平の湯 【2月ヨガ教室】 開催しました♪ ○毎月第2土曜日    am11:00-11:45  ※変更になる場合もございます ○参加費1500円(入浴料込み)🉐 ○参加者随時募集! ○月会費も年会費も無し♫ 無料で貸し出しヨガマットご準備致します。 マイヨガマットお持ちの方はご持参ください😌 ・・・・・・・ 今月もヨガ教室を開催しました! 入浴料込みでこの価格✨ とってもお得にヨガ習慣はじめませんか?🉐 ゆっくりと優しいヨガです🌿 ・・・・・・・ 【次回3月23日(土)】 来月、第4土曜日🧘‍♀️ 午前11:00-11:45 (受付10:45より) 体験ご希望の方は私にメッセージか、 天平の湯へお電話もしくは直接受付にて お申し付けください🍀 ・・・・・・・ 手ぶらでヨガ体験! そして温泉でリフレッシュ♡ お得に、ヘルシーに!!! お待ちしております😊 開放感があって 贅沢な空間です🕊️♡ ・・・・・・・ 開催場所 @tenpyou.mayohime お申し込みお問い合わせ お気軽にメッセージください! always beyourself! chika ・・・・・・・ #涌谷町 #わくや天平の湯 #わくや産直センター黄金の郷 #モーニングヨガ #ヨガレッスン #ヨガ教室 #温泉 #日帰り温泉 #運動 #習慣化 #楽しい時間 #リラックス時間 #健康づくり #地域の繋がり #管理栄養士 #栄養士 . .
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2024/02/11
. . 食の蔵 醸屋かむろ 【ナイトヨガ】 2024.2.10(土)  *毎月第2土曜日開催🌙   ・pm19:00. . 食の蔵 醸屋かむろ 【ナイトヨガ】 2024.2.10(土)  *毎月第2土曜日開催🌙   ・pm19:00-19:45   ・定員12名程度   ・参加費1000円 ・・・・・・・ 回数を重ねるごとに 心地よさも、汗のかきかたも、 呼吸への意識の向け方も。 少しの変化、変わっていきます♩ はじめてのポーズだったり キツイ!というポーズも。 今できる最大限でいい! ポーズを綺麗にとることだけに 意識を向けるのではなくて、 呼吸や、体温が温まる感覚を 楽しみながら😌 1回目の教室からずっとご参加くださっている みなさんも、ほんとうに嬉しいです🍀 いつもありがとうございます。 ヨガ、これからも楽しみましょう😊 ヨガの前後にみなさんとお話しする そんな時間も大好きです♡ ・・・・・・・ 来月のナイトヨガもご予約承ります💌 気になる方はメッセージをお送りください! 初めての方、大歓迎です♫ always beyourself! chika ・・・・・・・ 開催場所 @official_kamuro ヨガカメ【公式】 @c.yoga_photoofficial ・・・・・・・ #ヨガ #ヨガインストラクター #ナイトヨガ #大崎市 #大崎市古川 #食の蔵醸室 #食事 #運動 #心身ともに健康で #マインドフルネス #管理栄養士 #栄養士 #ご縁 #出会い #繋がる . . .
美里町|ヨガインストラクター chika
2024/02/11
. . 古川 食の蔵醸屋 【かむろフォトコンテスト】 #かむろ思い出フォト モーニングヨガの時、 小さな窓からた. . 古川 食の蔵醸屋 【かむろフォトコンテスト】 #かむろ思い出フォト モーニングヨガの時、 小さな窓からたくさんの太陽の光が ヨガマットへあたっている写真です。 モーニングヨガの時にだけ 見られる光景です♩ ・・・・・・・ みなさんもぜひ、 『#かむろ思い出フォト 』 のハッシュタグと共に 思い出を投稿してみてください♡ chika ・・・・・・・ #食の蔵 #食の蔵醸室 #寺子屋 #太陽の光 #思い出の一枚 #かむろ思い出フォト . . .
美里町|ヨガインストラクター chika
2024/02/05
1月の体育館でしたが 日差しのおかげで 動き回ったら 汗をかくほど 大きな風船を使って いろいろな動きを体験できた 11月の体育館でしたが 日差しのおかげで 動き回ったら 汗をかくほど 大きな風船を使って いろいろな動きを体験できた 1時間でした! パパの参加もありがとうございました👌
美里町|ヨガインストラクター chika
2024/02/05
1月の体育館でしたが 日差しのおかげで 動き回ったら 汗をかくほど 大きな風船を使って いろいろな動きを体験できた 11月の体育館でしたが 日差しのおかげで 動き回ったら 汗をかくほど 大きな風船を使って いろいろな動きを体験できた 1時間でした! パパの参加もありがとうございました👌
美里町|ヨガインストラクター chika
2024/02/05
1月の体育館でしたが 日差しのおかげで 動き回ったら 汗をかくほど 大きな風船を使って いろいろな動きを体験できた 11月の体育館でしたが 日差しのおかげで 動き回ったら 汗をかくほど 大きな風船を使って いろいろな動きを体験できた 1時間でした! パパの参加もありがとうございました👌
美里町|ヨガインストラクター chika
2024/02/05
1月の体育館でしたが 日差しのおかげで 動き回ったら 汗をかくほど 大きな風船を使って いろいろな動きを体験できた 11月の体育館でしたが 日差しのおかげで 動き回ったら 汗をかくほど 大きな風船を使って いろいろな動きを体験できた 1時間でした! パパの参加もありがとうございました👌
美里町|ヨガインストラクター chika
2024/02/05
1月の体育館でしたが 日差しのおかげで 動き回ったら 汗をかくほど 大きな風船を使って いろいろな動きを体験できた 11月の体育館でしたが 日差しのおかげで 動き回ったら 汗をかくほど 大きな風船を使って いろいろな動きを体験できた 1時間でした! パパの参加もありがとうございました👌
美里町|ヨガインストラクター chika
2024/02/05
1月の体育館でしたが 日差しのおかげで 動き回ったら 汗をかくほど 大きな風船を使って いろいろな動きを体験できた 11月の体育館でしたが 日差しのおかげで 動き回ったら 汗をかくほど 大きな風船を使って いろいろな動きを体験できた 1時間でした! パパの参加もありがとうございました👌
美里町|ヨガインストラクター chika
2024/02/05
2月のえいごタイムは▸17日㊏ 2月のテーマは… 「Body Parts」 えいごであそぼう~ 歌って、踊って、工作2月のえいごタイムは▸17日㊏ 2月のテーマは… 「Body Parts」 えいごであそぼう~ 歌って、踊って、工作して 親子時間を一緒に楽しもう🥳              ෴ ꙳メンバーさん以外の参加 大歓迎꙳ ※2月は工作の代わりに 音楽に合わせてジャンプするアクティビーを やりますので、動きやすい服装でお越しくださいねm(__)m 予約〆切:2月10日㊏まで 𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍 『親子で遊ぼう えいごタイム』は “楽しい!の延長に英語体験をしてほしい・・・” というメンバーさんのリクエストからはじまった時間です 始めて出会う英語が勉強ではなく 親子遊びの時間のなかでふれる英語になれるように 英語の歌で遊んだり、絵本を一緒に見たり、季節の工作をしたりしています🎵 美里町、大崎市、涌谷町の 親子でえいご時間を楽しみたい方はどなたでも 大歓迎です🥰✨ 参加したい!と思ったら気軽にメッセージくださいね🧸 𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍 時 間:10:30~11:30 場 所:駅東地域交流センター 参加費:800円/家族 対 象:親子(小学生まで) ※工作の準備がありますのでご予約下さい! (2月は工作しませんm(__)m) お問合せはDMまたはHPで! @bookshelf.misato https://bookshelfmisato.1net.jp/95138.html 𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍 #育児サークル #親子サークル #癒しとふれあい #宮城子育て #子育て応援 #子育て支援 #美里町駅東 #小牛田 #美里町 #大崎市 #涌谷町 #美里町育児サークルぶっくしぇるふ #ぶっくしぇるふ #おうち英語 #親子英語
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2024/02/05
2月のえいごタイムは▸17日㊏ 2月のテーマは… 「Body Parts」 えいごであそぼう~ 歌って、踊って、工作2月のえいごタイムは▸17日㊏ 2月のテーマは… 「Body Parts」 えいごであそぼう~ 歌って、踊って、工作して 親子時間を一緒に楽しもう🥳              ෴ ꙳メンバーさん以外の参加 大歓迎꙳ ※2月は工作の代わりに 音楽に合わせてジャンプするアクティビーを やりますので、動きやすい服装でお越しくださいねm(__)m 予約〆切:2月10日㊏まで 𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍 『親子で遊ぼう えいごタイム』は “楽しい!の延長に英語体験をしてほしい・・・” というメンバーさんのリクエストからはじまった時間です 始めて出会う英語が勉強ではなく 親子遊びの時間のなかでふれる英語になれるように 英語の歌で遊んだり、絵本を一緒に見たり、季節の工作をしたりしています🎵 美里町、大崎市、涌谷町の 親子でえいご時間を楽しみたい方はどなたでも 大歓迎です🥰✨ 参加したい!と思ったら気軽にメッセージくださいね🧸 𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍 時 間:10:30~11:30 場 所:駅東地域交流センター 参加費:800円/家族 対 象:親子(小学生まで) ※工作の準備がありますのでご予約下さい! (2月は工作しませんm(__)m) お問合せはDMまたはHPで! @bookshelf.misato https://bookshelfmisato.1net.jp/95138.html 𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓐍 #育児サークル #親子サークル #癒しとふれあい #宮城子育て #子育て応援 #子育て支援 #美里町駅東 #小牛田 #美里町 #大崎市 #涌谷町 #美里町育児サークルぶっくしぇるふ #ぶっくしぇるふ #おうち英語 #親子英語
美里町|ヨガインストラクター chika
2024/01/28
. 食の蔵 醸屋かむろ 【モーニングヨガ】 2024.1.28(日) 太陽の光をあびて、 朝の太陽礼拝。 少しずつ身. 食の蔵 醸屋かむろ 【モーニングヨガ】 2024.1.28(日) 太陽の光をあびて、 朝の太陽礼拝。 少しずつ身体がほぐれていく感覚が とっても大好きです😌 ・・・・・・・ いつもご参加ありがとうございます😊 今日ヨガにご参加くださったみなさん、 45分のヨガの後に、 どのように感じていただけたでしょうか。 ヨガって聞くと、 身体硬いからできないや。 綺麗にポーズとれないし。 そんなイメージを持たれる方も多いいはず。 わたしも実際にそうでした🌱 でも、この『ヴィンヤサフロー』 というヨガにはまった私☺︎笑 ちゃんと筋肉痛がくる! 汗かける! 楽しい! そんなふうに思えるようになりました。 回数を重ねるごとに 心地よさも、汗のかきかたも、 呼吸への意識の向け方も。 少しずつ変化があって、 何より終わった後の達成感😊 まだまだ難しいアーサナもたくさんあるし、 でも少し頑張ってみる。 そうすることで、 新しい気持ちに出会えたりします😌 ・・・・・・・ 帰る時にみなさん笑顔で帰られる その瞬間がわたしは嬉しいです♡ ご縁に感謝です。 ご縁は繋がります☺︎ ・・・・・・・ 来月のナイトヨガもご予約承ります💌 気になる方はメッセージをお送りください! 初めての方、大歓迎です♫ always beyourself! chika ・・・・・・・ 開催場所 @official_kamuro ヨガカメ【公式】 @c.yoga_photoofficial ・・・・・・・ #ヨガ #ヨガインストラクター #ナイトヨガ #大崎市 #大崎市古川 #食の蔵醸室 #食事 #運動 #心身ともに健康で #マインドフルネス #管理栄養士 #栄養士 #ご縁 #出会い #繋がる . . .