美里町|木の屋石巻水産
2024/06/21
⁡ 美里町工場前は夏らしい暑さと日差しが毎日降り注いでいます😎 皆さまのお住まいの地域はいかがですか? (今年は去年より⁡ 美里町工場前は夏らしい暑さと日差しが毎日降り注いでいます😎 皆さまのお住まいの地域はいかがですか? (今年は去年よりさらに酷暑になるとのことです😥) ⁡ 今回はそんな夏を乗り切るための栄養たっぷりな「夏に食べたいレシピ4選」です😊 なるべく火を使わず、手軽に作れるものをピックアップしました。 ご参考になれば嬉しいです! ⁡ ※レシピの詳細は各投稿をご覧ください。 ・にしんとろろ素麺(2022/9/28投稿) ・まぐろ尾肉のユッケ風豆腐(2023/6/14投稿) ・あなご醤油煮のそば稲荷(2023/8/2投稿) ・鯨カルビのタコライス(2023/9/15投稿) --- ぜひ #木の屋の缶詰ごはん で投稿してくださいね! 他にも様々な缶詰レシピご紹介中 【@kinoya.co.jp】🎁 ✨ぜひフォローしてください✨ --- #木の屋石巻水産 #木の屋 #東北 #宮城 #石巻 #三陸 #缶詰 #缶詰レシピ #缶詰アレンジ #缶詰アレンジレシピ #おうちごはん #簡単料理 #時短ごはん #今日の献立 #時短レシピ #時短レシピ #時短料理 #かんたんレシピ #レシピまとめ #レシピ集 #夏レシピ #缶詰料理 #夏バテ対策 #夏バテレシピ #夏バテ予防 #夏バテメニュー #夏バテ防止メニュー #夏バテ
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2024/06/21
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2024/06/21
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2024/06/21
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2024/06/21
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2024/06/21
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2024/06/14
🐋 ☆ 缶詰レシピを公開中☆ 【@kinoya.co.jp】 鯨ハラミのラップサンド 「やわらか鯨ハラミ」缶詰のアレ🐋 ☆ 缶詰レシピを公開中☆ 【@kinoya.co.jp】 鯨ハラミのラップサンド 「やわらか鯨ハラミ」缶詰のアレンジレシピ!🐟 満足感たっぷりなのに低カロリーで罪悪感なし! 鯨ハラミの弾力ある食感がくせになります。 ----------- 材料(2人分) ----------- トルティーヤ:2枚 フリルレタス:2枚 きゅうり:1本 にんじん:1/3本 ★ケチャップ:大さじ1 ★マヨネーズ:大さじ1 ----------- 作り方 ----------- ①にんじん、きゅうりは千切りにする。 ②トルティーヤはフライパンで油をひかずに、両面を軽く温める。 ③トルティーヤにフリルレタス、①、汁気を切った鯨ハラミをのせる。 ④★を混ぜたソースをかけ、手前からきつく巻く。 ⑤お好みのワックスペーパーで巻き、両端をねじって留め、半分に切って盛り付ければ缶成! ----------- ポイント ----------- トルティーヤは温めると巻きやすくなります! --- 美味しくできたら #木の屋の缶詰ごはん で投稿してくださいね! 他にも様々な缶詰レシピご紹介中 【 @kinoya.co.jp 】🎁 ✨是非フォローしてください✨ --- #木の屋石巻水産 #木の屋 #東北 #宮城 #石巻 #三陸 #缶詰 #缶詰レシピ #缶詰アレンジ #缶詰アレンジレシピ #おうちごはん #簡単料理 #時短ごはん #今日の献立 #時短レシピ #ズボラレシピ #時短レシピ #時短料理 #かんたんレシピ #鯨ハラミ #やわらか鯨ハラミ #ラップサンド #ラップサンド弁当 #トルティーヤ #トルティーヤラップ #低カロリー #低カロリー弁当 #低カロリーレシピ #罪悪感ゼロ
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2024/06/14
🐋 ☆ 缶詰レシピを公開中☆ 【@kinoya.co.jp】 鯨ハラミのラップサンド 「やわらか鯨ハラミ」缶詰のアレ🐋 ☆ 缶詰レシピを公開中☆ 【@kinoya.co.jp】 鯨ハラミのラップサンド 「やわらか鯨ハラミ」缶詰のアレンジレシピ!🐟 満足感たっぷりなのに低カロリーで罪悪感なし! 鯨ハラミの弾力ある食感がくせになります。 ----------- 材料(2人分) ----------- トルティーヤ:2枚 フリルレタス:2枚 きゅうり:1本 にんじん:1/3本 ★ケチャップ:大さじ1 ★マヨネーズ:大さじ1 ----------- 作り方 ----------- ①にんじん、きゅうりは千切りにする。 ②トルティーヤはフライパンで油をひかずに、両面を軽く温める。 ③トルティーヤにフリルレタス、①、汁気を切った鯨ハラミをのせる。 ④★を混ぜたソースをかけ、手前からきつく巻く。 ⑤お好みのワックスペーパーで巻き、両端をねじって留め、半分に切って盛り付ければ缶成! ----------- ポイント ----------- トルティーヤは温めると巻きやすくなります! --- 美味しくできたら #木の屋の缶詰ごはん で投稿してくださいね! 他にも様々な缶詰レシピご紹介中 【 @kinoya.co.jp 】🎁 ✨是非フォローしてください✨ --- #木の屋石巻水産 #木の屋 #東北 #宮城 #石巻 #三陸 #缶詰 #缶詰レシピ #缶詰アレンジ #缶詰アレンジレシピ #おうちごはん #簡単料理 #時短ごはん #今日の献立 #時短レシピ #ズボラレシピ #時短レシピ #時短料理 #かんたんレシピ #鯨ハラミ #やわらか鯨ハラミ #ラップサンド #ラップサンド弁当 #トルティーヤ #トルティーヤラップ #低カロリー #低カロリー弁当 #低カロリーレシピ #罪悪感ゼロ
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2024/06/14
🐋 ☆ 缶詰レシピを公開中☆ 【@kinoya.co.jp】 鯨ハラミのラップサンド 「やわらか鯨ハラミ」缶詰のアレ🐋 ☆ 缶詰レシピを公開中☆ 【@kinoya.co.jp】 鯨ハラミのラップサンド 「やわらか鯨ハラミ」缶詰のアレンジレシピ!🐟 満足感たっぷりなのに低カロリーで罪悪感なし! 鯨ハラミの弾力ある食感がくせになります。 ----------- 材料(2人分) ----------- トルティーヤ:2枚 フリルレタス:2枚 きゅうり:1本 にんじん:1/3本 ★ケチャップ:大さじ1 ★マヨネーズ:大さじ1 ----------- 作り方 ----------- ①にんじん、きゅうりは千切りにする。 ②トルティーヤはフライパンで油をひかずに、両面を軽く温める。 ③トルティーヤにフリルレタス、①、汁気を切った鯨ハラミをのせる。 ④★を混ぜたソースをかけ、手前からきつく巻く。 ⑤お好みのワックスペーパーで巻き、両端をねじって留め、半分に切って盛り付ければ缶成! ----------- ポイント ----------- トルティーヤは温めると巻きやすくなります! --- 美味しくできたら #木の屋の缶詰ごはん で投稿してくださいね! 他にも様々な缶詰レシピご紹介中 【 @kinoya.co.jp 】🎁 ✨是非フォローしてください✨ --- #木の屋石巻水産 #木の屋 #東北 #宮城 #石巻 #三陸 #缶詰 #缶詰レシピ #缶詰アレンジ #缶詰アレンジレシピ #おうちごはん #簡単料理 #時短ごはん #今日の献立 #時短レシピ #ズボラレシピ #時短レシピ #時短料理 #かんたんレシピ #鯨ハラミ #やわらか鯨ハラミ #ラップサンド #ラップサンド弁当 #トルティーヤ #トルティーヤラップ #低カロリー #低カロリー弁当 #低カロリーレシピ #罪悪感ゼロ
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2024/06/14
🐋 ☆ 缶詰レシピを公開中☆ 【@kinoya.co.jp】 鯨ハラミのラップサンド 「やわらか鯨ハラミ」缶詰のアレ🐋 ☆ 缶詰レシピを公開中☆ 【@kinoya.co.jp】 鯨ハラミのラップサンド 「やわらか鯨ハラミ」缶詰のアレンジレシピ!🐟 満足感たっぷりなのに低カロリーで罪悪感なし! 鯨ハラミの弾力ある食感がくせになります。 ----------- 材料(2人分) ----------- トルティーヤ:2枚 フリルレタス:2枚 きゅうり:1本 にんじん:1/3本 ★ケチャップ:大さじ1 ★マヨネーズ:大さじ1 ----------- 作り方 ----------- ①にんじん、きゅうりは千切りにする。 ②トルティーヤはフライパンで油をひかずに、両面を軽く温める。 ③トルティーヤにフリルレタス、①、汁気を切った鯨ハラミをのせる。 ④★を混ぜたソースをかけ、手前からきつく巻く。 ⑤お好みのワックスペーパーで巻き、両端をねじって留め、半分に切って盛り付ければ缶成! ----------- ポイント ----------- トルティーヤは温めると巻きやすくなります! --- 美味しくできたら #木の屋の缶詰ごはん で投稿してくださいね! 他にも様々な缶詰レシピご紹介中 【 @kinoya.co.jp 】🎁 ✨是非フォローしてください✨ --- #木の屋石巻水産 #木の屋 #東北 #宮城 #石巻 #三陸 #缶詰 #缶詰レシピ #缶詰アレンジ #缶詰アレンジレシピ #おうちごはん #簡単料理 #時短ごはん #今日の献立 #時短レシピ #ズボラレシピ #時短レシピ #時短料理 #かんたんレシピ #鯨ハラミ #やわらか鯨ハラミ #ラップサンド #ラップサンド弁当 #トルティーヤ #トルティーヤラップ #低カロリー #低カロリー弁当 #低カロリーレシピ #罪悪感ゼロ
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2024/06/14
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2024/06/14
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2024/06/14
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2024/06/05
こんにちは🐋 石巻はまだ夜や早朝は肌寒いですが、日中はすっかり夏の日差しです😎 今日は鯨竜田揚げのご紹介😊 昔ながらこんにちは🐋 石巻はまだ夜や早朝は肌寒いですが、日中はすっかり夏の日差しです😎 今日は鯨竜田揚げのご紹介😊 昔ながらの味わいに仕上げながら、あの頃よりも格段に柔らかくジューシーに!? 直売所のセール時に揚げたてを販売することもある商品です! さらに鯨肉に含まれる「バレニン」は疲労回復効果もあり、これからの季節におすすめです😋 粉がついた状態でくっつかないように冷凍しておりますので、お好きな量で揚げることができます。 冷凍のまま180℃に熱した油で1-2分挙げてお召し上がりください。 お弁当のおかずにもぴったりです! 公式オンラインストアでは、無料の会員登録で木の屋の缶詰や冷凍商品がお得にお買い求めいただけます。150gパック、お徳用500gパックをご用意しております。 ぜひプロフィールからオンラインストアをのぞいてみてくださいね😀 缶詰を使ったアレンジレシピは他の投稿からご覧いただけます。 プロフィールをタップしてぜひご覧ください。 #木の屋石巻水産 #東北 #三陸 #石巻 #宮城 #鯨 #鯨肉 #鯨料理 #鯨の竜田揚げ #鯨竜田揚げ #竜田揚げ #くじらの竜田揚げ #竜田 #冷凍食品 #冷凍ストック #ジューシー #懐かしの味 #揚げ物 #揚げ物好き #揚げ物大好き #バレニン
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2024/06/05
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2024/06/05
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2024/06/05
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2024/05/29
🐟 ☆ 缶詰レシピを公開中☆ 【@kinoya.co.jp】 鯨の大和煮 de 冷やし中華 「鯨の大和煮」缶詰のアレ🐟 ☆ 缶詰レシピを公開中☆ 【@kinoya.co.jp】 鯨の大和煮 de 冷やし中華 「鯨の大和煮」缶詰のアレンジレシピ!🐟 スタミナ補給もできるさっぱりメニューです! 缶詰のタレまで残さず使います。 ----------- 材料(2人分) ----------- ひげ鯨の大和煮缶詰:1缶 中華麺:2玉 たまご:2個 きゅうり:1本 トマト:1個 ★醤油:大さじ2 ★すし酢:大さじ2 ★ごま油:大さじ1 ----------- 作り方 ----------- (下準備) ・鯨の大和煮缶は、具材と調味だれに分けておく。 ・きゅうり・トマトは千切り、たまごは錦糸卵にしておく。 ①鍋にたっぷりの湯を沸かし、中華麺を1分~1分半茹で、冷水にとる。 ②鯨の大和煮缶の調味だれと★を混ぜ、冷やし中華のたれを作っておく。 ③器に水気を切った①・きゅうり・錦糸卵・トマト・鯨の大和煮(具材)を乗せ、②をかければ缶成! ----------- ポイント ----------- 缶詰に針生姜は入っておりますが、お好みで追加しても美味しいです。 --- 美味しくできたら #木の屋の缶詰ごはん で投稿してくださいね! 他にも様々な缶詰レシピご紹介中 【 @kinoya.co.jp 】🎁 ✨是非フォローしてください✨ --- #木の屋石巻水産 #木の屋 #東北 #宮城 #石巻 #三陸 #缶詰 #缶詰レシピ #缶詰アレンジ #缶詰アレンジレシピ #おうちごはん #簡単料理 #時短ごはん #今日の献立 #時短レシピ #ズボラレシピ #時短レシピ #時短料理 #かんたんレシピ #鯨の大和煮 #鯨の大和煮缶詰 #冷やし中華 #夏バテ防止 #夏バテ予防 #夏バテメニュー #冷やし中華はじめました #夏休み #夏休みレシピ
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2024/05/29
🐟 ☆ 缶詰レシピを公開中☆ 【@kinoya.co.jp】 鯨の大和煮 de 冷やし中華 「鯨の大和煮」缶詰のアレ🐟 ☆ 缶詰レシピを公開中☆ 【@kinoya.co.jp】 鯨の大和煮 de 冷やし中華 「鯨の大和煮」缶詰のアレンジレシピ!🐟 スタミナ補給もできるさっぱりメニューです! 缶詰のタレまで残さず使います。 ----------- 材料(2人分) ----------- ひげ鯨の大和煮缶詰:1缶 中華麺:2玉 たまご:2個 きゅうり:1本 トマト:1個 ★醤油:大さじ2 ★すし酢:大さじ2 ★ごま油:大さじ1 ----------- 作り方 ----------- (下準備) ・鯨の大和煮缶は、具材と調味だれに分けておく。 ・きゅうり・トマトは千切り、たまごは錦糸卵にしておく。 ①鍋にたっぷりの湯を沸かし、中華麺を1分~1分半茹で、冷水にとる。 ②鯨の大和煮缶の調味だれと★を混ぜ、冷やし中華のたれを作っておく。 ③器に水気を切った①・きゅうり・錦糸卵・トマト・鯨の大和煮(具材)を乗せ、②をかければ缶成! ----------- ポイント ----------- 缶詰に針生姜は入っておりますが、お好みで追加しても美味しいです。 --- 美味しくできたら #木の屋の缶詰ごはん で投稿してくださいね! 他にも様々な缶詰レシピご紹介中 【 @kinoya.co.jp 】🎁 ✨是非フォローしてください✨ --- #木の屋石巻水産 #木の屋 #東北 #宮城 #石巻 #三陸 #缶詰 #缶詰レシピ #缶詰アレンジ #缶詰アレンジレシピ #おうちごはん #簡単料理 #時短ごはん #今日の献立 #時短レシピ #ズボラレシピ #時短レシピ #時短料理 #かんたんレシピ #鯨の大和煮 #鯨の大和煮缶詰 #冷やし中華 #夏バテ防止 #夏バテ予防 #夏バテメニュー #冷やし中華はじめました #夏休み #夏休みレシピ
美里町|木の屋石巻水産
2024/05/29
🐟 ☆ 缶詰レシピを公開中☆ 【@kinoya.co.jp】 鯨の大和煮 de 冷やし中華 「鯨の大和煮」缶詰のアレ🐟 ☆ 缶詰レシピを公開中☆ 【@kinoya.co.jp】 鯨の大和煮 de 冷やし中華 「鯨の大和煮」缶詰のアレンジレシピ!🐟 スタミナ補給もできるさっぱりメニューです! 缶詰のタレまで残さず使います。 ----------- 材料(2人分) ----------- ひげ鯨の大和煮缶詰:1缶 中華麺:2玉 たまご:2個 きゅうり:1本 トマト:1個 ★醤油:大さじ2 ★すし酢:大さじ2 ★ごま油:大さじ1 ----------- 作り方 ----------- (下準備) ・鯨の大和煮缶は、具材と調味だれに分けておく。 ・きゅうり・トマトは千切り、たまごは錦糸卵にしておく。 ①鍋にたっぷりの湯を沸かし、中華麺を1分~1分半茹で、冷水にとる。 ②鯨の大和煮缶の調味だれと★を混ぜ、冷やし中華のたれを作っておく。 ③器に水気を切った①・きゅうり・錦糸卵・トマト・鯨の大和煮(具材)を乗せ、②をかければ缶成! ----------- ポイント ----------- 缶詰に針生姜は入っておりますが、お好みで追加しても美味しいです。 --- 美味しくできたら #木の屋の缶詰ごはん で投稿してくださいね! 他にも様々な缶詰レシピご紹介中 【 @kinoya.co.jp 】🎁 ✨是非フォローしてください✨ --- #木の屋石巻水産 #木の屋 #東北 #宮城 #石巻 #三陸 #缶詰 #缶詰レシピ #缶詰アレンジ #缶詰アレンジレシピ #おうちごはん #簡単料理 #時短ごはん #今日の献立 #時短レシピ #ズボラレシピ #時短レシピ #時短料理 #かんたんレシピ #鯨の大和煮 #鯨の大和煮缶詰 #冷やし中華 #夏バテ防止 #夏バテ予防 #夏バテメニュー #冷やし中華はじめました #夏休み #夏休みレシピ
美里町|木の屋石巻水産
2024/05/29
🐟 ☆ 缶詰レシピを公開中☆ 【@kinoya.co.jp】 鯨の大和煮 de 冷やし中華 「鯨の大和煮」缶詰のアレ🐟 ☆ 缶詰レシピを公開中☆ 【@kinoya.co.jp】 鯨の大和煮 de 冷やし中華 「鯨の大和煮」缶詰のアレンジレシピ!🐟 スタミナ補給もできるさっぱりメニューです! 缶詰のタレまで残さず使います。 ----------- 材料(2人分) ----------- ひげ鯨の大和煮缶詰:1缶 中華麺:2玉 たまご:2個 きゅうり:1本 トマト:1個 ★醤油:大さじ2 ★すし酢:大さじ2 ★ごま油:大さじ1 ----------- 作り方 ----------- (下準備) ・鯨の大和煮缶は、具材と調味だれに分けておく。 ・きゅうり・トマトは千切り、たまごは錦糸卵にしておく。 ①鍋にたっぷりの湯を沸かし、中華麺を1分~1分半茹で、冷水にとる。 ②鯨の大和煮缶の調味だれと★を混ぜ、冷やし中華のたれを作っておく。 ③器に水気を切った①・きゅうり・錦糸卵・トマト・鯨の大和煮(具材)を乗せ、②をかければ缶成! ----------- ポイント ----------- 缶詰に針生姜は入っておりますが、お好みで追加しても美味しいです。 --- 美味しくできたら #木の屋の缶詰ごはん で投稿してくださいね! 他にも様々な缶詰レシピご紹介中 【 @kinoya.co.jp 】🎁 ✨是非フォローしてください✨ --- #木の屋石巻水産 #木の屋 #東北 #宮城 #石巻 #三陸 #缶詰 #缶詰レシピ #缶詰アレンジ #缶詰アレンジレシピ #おうちごはん #簡単料理 #時短ごはん #今日の献立 #時短レシピ #ズボラレシピ #時短レシピ #時短料理 #かんたんレシピ #鯨の大和煮 #鯨の大和煮缶詰 #冷やし中華 #夏バテ防止 #夏バテ予防 #夏バテメニュー #冷やし中華はじめました #夏休み #夏休みレシピ
美里町|木の屋石巻水産
2024/05/29
🐟 ☆ 缶詰レシピを公開中☆ 【@kinoya.co.jp】 鯨の大和煮 de 冷やし中華 「鯨の大和煮」缶詰のアレ🐟 ☆ 缶詰レシピを公開中☆ 【@kinoya.co.jp】 鯨の大和煮 de 冷やし中華 「鯨の大和煮」缶詰のアレンジレシピ!🐟 スタミナ補給もできるさっぱりメニューです! 缶詰のタレまで残さず使います。 ----------- 材料(2人分) ----------- ひげ鯨の大和煮缶詰:1缶 中華麺:2玉 たまご:2個 きゅうり:1本 トマト:1個 ★醤油:大さじ2 ★すし酢:大さじ2 ★ごま油:大さじ1 ----------- 作り方 ----------- (下準備) ・鯨の大和煮缶は、具材と調味だれに分けておく。 ・きゅうり・トマトは千切り、たまごは錦糸卵にしておく。 ①鍋にたっぷりの湯を沸かし、中華麺を1分~1分半茹で、冷水にとる。 ②鯨の大和煮缶の調味だれと★を混ぜ、冷やし中華のたれを作っておく。 ③器に水気を切った①・きゅうり・錦糸卵・トマト・鯨の大和煮(具材)を乗せ、②をかければ缶成! ----------- ポイント ----------- 缶詰に針生姜は入っておりますが、お好みで追加しても美味しいです。 --- 美味しくできたら #木の屋の缶詰ごはん で投稿してくださいね! 他にも様々な缶詰レシピご紹介中 【 @kinoya.co.jp 】🎁 ✨是非フォローしてください✨ --- #木の屋石巻水産 #木の屋 #東北 #宮城 #石巻 #三陸 #缶詰 #缶詰レシピ #缶詰アレンジ #缶詰アレンジレシピ #おうちごはん #簡単料理 #時短ごはん #今日の献立 #時短レシピ #ズボラレシピ #時短レシピ #時短料理 #かんたんレシピ #鯨の大和煮 #鯨の大和煮缶詰 #冷やし中華 #夏バテ防止 #夏バテ予防 #夏バテメニュー #冷やし中華はじめました #夏休み #夏休みレシピ
美里町|木の屋石巻水産
2024/05/23
🐟 ☆ 缶詰レシピを公開中☆ 【@kinoya.co.jp】 いわし水煮のさっぱり和え 「いわし水煮」缶詰のアレンジ🐟 ☆ 缶詰レシピを公開中☆ 【@kinoya.co.jp】 いわし水煮のさっぱり和え 「いわし水煮」缶詰のアレンジレシピ!🐟 暑くなってきたこの時期にピッタリの一皿です。 ----------- 材料(2人分) ----------- 大葉:2-3枚 梅干し:2個(梅肉でも可) 玉ねぎ:1/3-1/4個 ↑赤玉ねぎや新玉ねぎがおすすめです ----------- 作り方 ----------- ①玉ねぎを薄くスライスし、水に3-5分ほどさらす。 ②その間に大葉を細切りにし、梅干しは種を取ってつぶす。 ③いわし水煮は切り身だけを取り出す。 ④器に水気を切った玉ねぎを入れ、いわしをのせる。 ⑤その上に梅肉、大葉をのせれば缶成! ----------- ポイント ----------- 玉ねぎはなるべく薄くスライスするのがポイントです。 代わりに大根の千切りやおろしでも美味しくなります。 めんつゆをかけても◎ --- 美味しくできたら #木の屋の缶詰ごはん で投稿してくださいね! 他にも様々な缶詰レシピご紹介中 【 @kinoya.co.jp 】🎁 ✨是非フォローしてください✨ --- #木の屋石巻水産 #木の屋 #東北 #宮城 #石巻 #三陸 #缶詰 #缶詰レシピ #缶詰アレンジ #缶詰アレンジレシピ #おうちごはん #簡単料理 #時短ごはん #今日の献立 #時短レシピ #ズボラレシピ #時短レシピ #時短料理 #かんたんレシピ #いわし水煮缶 #いわし水煮レシピ #いわし水煮 #いわし缶 #いわし缶詰 #いわし缶レシピ #さっぱりレシピ #さっぱりおかず #さっぱりメニュー
美里町|木の屋石巻水産
2024/05/23
🐟 ☆ 缶詰レシピを公開中☆ 【@kinoya.co.jp】 いわし水煮のさっぱり和え 「いわし水煮」缶詰のアレンジ🐟 ☆ 缶詰レシピを公開中☆ 【@kinoya.co.jp】 いわし水煮のさっぱり和え 「いわし水煮」缶詰のアレンジレシピ!🐟 暑くなってきたこの時期にピッタリの一皿です。 ----------- 材料(2人分) ----------- 大葉:2-3枚 梅干し:2個(梅肉でも可) 玉ねぎ:1/3-1/4個 ↑赤玉ねぎや新玉ねぎがおすすめです ----------- 作り方 ----------- ①玉ねぎを薄くスライスし、水に3-5分ほどさらす。 ②その間に大葉を細切りにし、梅干しは種を取ってつぶす。 ③いわし水煮は切り身だけを取り出す。 ④器に水気を切った玉ねぎを入れ、いわしをのせる。 ⑤その上に梅肉、大葉をのせれば缶成! ----------- ポイント ----------- 玉ねぎはなるべく薄くスライスするのがポイントです。 代わりに大根の千切りやおろしでも美味しくなります。 めんつゆをかけても◎ --- 美味しくできたら #木の屋の缶詰ごはん で投稿してくださいね! 他にも様々な缶詰レシピご紹介中 【 @kinoya.co.jp 】🎁 ✨是非フォローしてください✨ --- #木の屋石巻水産 #木の屋 #東北 #宮城 #石巻 #三陸 #缶詰 #缶詰レシピ #缶詰アレンジ #缶詰アレンジレシピ #おうちごはん #簡単料理 #時短ごはん #今日の献立 #時短レシピ #ズボラレシピ #時短レシピ #時短料理 #かんたんレシピ #いわし水煮缶 #いわし水煮レシピ #いわし水煮 #いわし缶 #いわし缶詰 #いわし缶レシピ #さっぱりレシピ #さっぱりおかず #さっぱりメニュー